Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2017
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 81,88g | Prot: 89,80g | Carbh: 113,64g.
Desayuno: Kahvi, Rainbow Kauramaito, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Voi, Mansikat, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Almuerzo: Kananmunan Valkuainen, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, Kananmuna, Raejuusto (Rasvaton), Rypsiöljy. Cena: Voi, Rypsiöljy, Hirvenjauheliha, Barilla Spaghetti, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana. Pasa Bocas / Otros: Persikka, Mansikat, X-Tra Maustamaton Maitorahka, Valio Sokeroimaton Mehukeitto, Luumut, Mansikat, Persikka. más...
|
|
2291 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -meeri-
|