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Jazzue
Diario
20 jun. 17
Diario de Jazzue, 20 jun. 17
Perfil de Jazzue
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Gehalten. Immerhin! :) Gestern gab's eine ordentliche Portion Reis und Thaicurry. Hatte ehrlich gesagt mit mehr gerechnet, so kugelrund wie ich mich gestern Abend gefühlt habe. :D Wünsche euch einen schönen, heißen Sommertag.
81,2 kg
Disminuído hasta ahora:
3,8 kg
.
Aún para ir:
6,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 junio 2017:
1521 kcal
Grasa: 32,01g | Prot: 52,45g | Carbh: 217,16g.
Desayuno:
Milbona Haltbare Vollmilch, Kellogg's Fruit Loops.
Almuerzo:
Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti, Stripfast Strip Shake Superlean +27 Banana Flavour, Lidl Mandeldrink.
Pasa Bocas / Otros:
Bier, Karlsberg Desperados, Lindt Pralinés Classic, Pflaumen, Schokoladeneier, Storck Mamba.
más...
peso estable
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Comentarios
Danke, Dir auch einen schönen Tag! 🌸
19 jun. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Wünsche ich dir ebenfalls 😀
19 jun. 17 por el miembro:
katharinadiegrosse
sonnigen Dienstag 🤗
20 jun. 17 por el miembro:
Gemella2005
Dann ist es doch ok. :)
20 jun. 17 por el miembro:
Angy0307
guten Morgen liebe Jasmin- wünsche dir einen schönen streßfreien Tag 👍😘😘😘
20 jun. 17 por el miembro:
ernesto.julian
Dir auch einen sonnigen Tag🌞
20 jun. 17 por el miembro:
Big Gloria
Einen schönen Tag für alle🙆
20 jun. 17 por el miembro:
Kerstin1207
Von mir auch einen tollen Tag!🌞
20 jun. 17 por el miembro:
natiwho13
Ebenso 😎🌴
20 jun. 17 por el miembro:
calpe2012
Dir auch einen schönen Dienstag! 🌞
20 jun. 17 por el miembro:
B. Margot
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