Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2017
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 41,12g | Prot: 103,64g | Carbh: 104,83g.
Desayuno: Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, Авокадо, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яблоко Зеленое, Клубника, Myllyn Paras Овсяная Каша. Almuerzo: Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Чай, Пригородный Йогурт, Виктория Грудка Куриная Отварная, Стандарт Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Чай, Пригородный Йогурт, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Чай, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Здравник Цикорий Растворимый, Авокадо Авокадо, Дикси Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Сметана 15%. más...
|
|
1535 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rkkivorkovna
|