Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2012
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 106,21g | Carbh: 252,35g.
Desayuno: strawberries, frittata, Metamucil, pro performance soy, Coffee (Brewed From Grounds), multi grain cheerios, rice dream, Coffee (Brewed From Grounds), pro performance soy, Metamucil, blue berries. Almuerzo: Chobani, Special K Bar, V 8 low sodium, nutri grain. Pasa Bocas / Otros: boiled egg. más...
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4692 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 50 minutos, Descansando - 8 horas y 6 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 12 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Boxeo - 2 horas y 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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