Diario de KorayOnelke, 19 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
110 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2017:
1685 kcal Grasa: 91,11g | Prot: 97,37g | Carbh: 128,63g.   Desayuno: Yumuşak Ekmek Çubuk, Doğal Peynir, Yumurta. Almuerzo: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Dost Yoğurt. Cena: Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek Yemeği, Yoğurtlu Havuç Salatası, Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Kayısı, Ceviz, Badem, Kayısı, Kayısı, Fındık, Yeşil Erik, Alpro Badem Sütü, Fındık, Kayısı. más...
2772 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...

   Apoyo   




Peso Histórico de KorayOnelke


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.