Diario de marabou17, 19 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2017:
1712 kcal Grasa: 57,81g | Prot: 80,83g | Carbh: 222,00g.   Desayuno: Pflanzenöl, Ahornsirup, Banane, Eierkuchen. Almuerzo: Reis (Gekocht), Bofrost Hänchenbrustfilet in Currysosse. Cena: Pellkartoffeln, Thomy Les Sauces Hollandaise, Schinken, Spargel. Pasa Bocas / Otros: Marmelade. más...
2257 kcal Ejercicio: Conduciendo - 45 minutos, Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo - 3 horas, Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de marabou17


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