Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 41,75g | Prot: 80,05g | Carbh: 143,73g.
Desayuno: Стандарт Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Пятерочка Банан, Щедрые Хлебцы Гречневые, Myllyn Paras Овсяная Каша. Almuerzo: Свиной Фарш (Приготовленный), Перекресток Варенье Клубничное, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%. Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Черешня, Простоквашино Сметана 15%, Пригородный Йогурт, Вареное Яйцо, Стандарт Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат. Pasa Bocas / Otros: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Здравник Цикорий Растворимый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Черешня, Семена Льна, Белая Поляна Кефир 2,5%, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rkkivorkovna
|