Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2017
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 54,06g | Prot: 51,53g | Carbh: 124,60g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: Beach Cliff Sardines in Water. Cena: Hooters Raw Oysters (Dozen), Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, New Glarus Spotted Cow Beer. Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Bourbon, Strawberry Cream Pie, Great Value Saltine Crackers. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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