Diario de yuza78, 16 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2017
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2017:
2228 kcal Grasa: 20,22g | Prot: 185,19g | Carbh: 313,02g.   Desayuno: Alpro Latte di Cocco, Kellogg's Rice Krispies, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Jerusalem Matzos Pane Azzimo Integrale, Olio di Cocco. Almuerzo: Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Suzi Wan Riso Basmati. Cena: Ki Crauti al Naturale, Merluzzo Dell'atlantico, Jerusalem Matzot Pane Azzimo. Pasa Bocas / Otros: Primia Riso Soffiato al Cacao, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Acqua, Zero Bar, Kellogg's Rice Krispies, Volchem Mirabol Protein 94%, Alpro Latte di Cocco, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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