Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2012
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 19,10g | Prot: 45,98g | Carbh: 196,28g.
Desayuno: 100 Calorie Original English Muffin, Red Raspberry Preserves, Chocolate Cheerios, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Activia Light Yogurt, Cracked Black Pepper & Sea Salt Crackers, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Cucumber (Peeled), Sugar Snap Pea Stir-Fry, Baby Cut Carrots. Cena: Dinnertime Selects Chicken Tuscan, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Light Butter Microwave Popcorn, Apples. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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