|
наелся хорошо я конечно. борюсь с отечностью, пью минералку регулярно. выгляжу уже лучше, но ещё не то
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 69,16g | Prot: 81,09g | Carbh: 49,43g.
Desayuno: Грецкие Орехи, BSN Протеин Syntha-6 Isolate, Мёд. más...
|
Ganando 6,7 kg a la Semana
|