Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2017
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 94,53g | Prot: 83,99g | Carbh: 165,35g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Almette Natur, Marmelade, Butter, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Schafskäse, Ciabatta, Mangos, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Nudelauflauf. más...
|
|
2194 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de marabou17
|