Diario de puncher, 16 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2017
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2017:
1408 kcal Grasa: 54,91g | Prot: 94,37g | Carbh: 106,85g.   Desayuno: Сливочное Масло, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Mornflake Porridge Oats, Кофе, Кофе с Молоком. Cena: Макдоналдс Кетчуп, Соленья, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Закуска Свекольная, Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Паровые с Отварным Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Азбука Вкуса Закуска Свекольная, Белое Столовое Вино. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de puncher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.