Diario de Kiki_18, 15 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2017
59 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2017:
2101 kcal Grasa: 62,75g | Prot: 145,71g | Carbh: 179,66g.   Desayuno: Ovomaltine Crunchy Cream, Marmelade, Ziegenkäse, Cathedral City Cheddar, Real Quality Kochschinken, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Soignon Ziegenkäse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Wurzelbrot, Kaffee mit Milch, Aprikosen, Erdbeeren. Cena: Chutney, Rosewein, Wurzelbrot, Lachsfilet, Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Real Quality Kochschinken, Prosecco, Erdbeerlimes, Süßkirschen. más...
1861 kcal Ejercicio: Tabata - 16 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 8 horas y 48 minutos, Durmiendo - 9 horas y 56 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Kiki_18


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