Diario de technut, 11 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2012
94,0 kg Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2012:
2112 kcal Grasa: 62,25g | Prot: 109,61g | Carbh: 278,05g.   Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Apples, Craisins, kirkland oatmeal, organic almond milk. Cena: LITEHOUSE SESAME GINGER DRESSING, Baby Carrots, Onions, Cos or Romaine Lettuce, Celery, Apple Slices, Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat). Pasa Bocas / Otros: Fat Free Fig Newtons Cookies (Packs 2 Go!), Agave Nectar, Sandwich Thins - Multi-Grain, Milk Chocolate Peanut Butter Cups. más...
Perdiendo 8,9 kg a la Semana

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