Diario de Fernanda A. de Lara, 14 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2017
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2017:
1364 kcal Grasa: 94,10g | Prot: 65,61g | Carbh: 59,90g.   Desayuno: Menina Leite de Coco, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almuerzo: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Farinha de Amendoas, Quero Milho Verde, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Cena: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Pão Francês, Quero Milho Verde, Perdigão Salsicha Hot Dog, Crioulo Queijo Prato, Sadia Queijo Mussarela (40g). Pasa Bocas / Otros: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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