Diario de Lindart, 14 jun. 17

Birthday weekend with DD, made her a decadent chocolate cake, eating out, gelato by the lake, it all adds up!
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2017:
1369 kcal Grasa: 52,27g | Prot: 81,97g | Carbh: 167,30g.   Desayuno: Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Jordans Supreme Muesli, Webber Naturals Ground Flaxseed, Coffee (Brewed From Grounds), Dairyland Coffee Cream, Strawberries. Almuerzo: Toasted Western Sandwich with Onions and Ham. Cena: Light Mayonnaise, Low-Calorie Macaroni Salad, Life Choice Chicken Burgers, Metro Mini Whole Grain Kaiser Roll, Anytime Broccoli Salad. Pasa Bocas / Otros: Sunrype Slim Cranberry Twist. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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