Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2017
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 33,26g | Prot: 29,68g | Carbh: 176,58g.
Desayuno: Take It Veggie Bio Mandel Drink, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Cena: Sontner Joghurt Minis, Mirácoli Spaghetti Arrabbiata Zubereitung. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, Streuselkuchen, Langnese Domino Eis. más...
|
|
2931 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Siega del Césped - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melliunger
|