Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2017
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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553 kcal
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Grasa: 25,75g | Prot: 23,67g | Carbh: 60,41g.
Desayuno: Nestle Кит Кат (46г), Корица, Кофе с Молоком, Dr. Oetker Желатин, Биокор Шрот Расторопши. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Montañismo - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lafita78
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