Diario de kbrsyg759, 30 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2017
54 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2017:
765 kcal Grasa: 23,22g | Prot: 40,44g | Carbh: 107,25g.   Desayuno: Karışık Tahıllı Ekmek, Ceviz, Kuru Kayısı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber. Almuerzo: İçim Muzlu Süt, Kavun (Kokulu Kavun). Cena: Mercimek Çorbası, Tahıllı Ekmek. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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