Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2017
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2824 kcal
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Grasa: 51,92g | Prot: 109,69g | Carbh: 481,22g.
Desayuno: Яйцо, Бананы, Сыр Российский, Хлеб Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Хлеб Черный, Сыр Российский, Семейные Закрома Гречка. Cena: Семейные Закрома Гречка, Хлеб Черный, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Сыр Российский, Семейные Закрома Гречка. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de daanilz
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