Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2017
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
704 kcal
|
Grasa: 37,97g | Prot: 53,47g | Carbh: 42,33g.
Desayuno: Avocado, Gurke (Geschält), Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Radieschen, Lauchzwiebeln, Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Kirschtomaten, Kaffee mit Milch, Salakis Salakis Light 9%, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Römersalat. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Weiße Schokolade mit Mohn. más...
|
|
2004 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de passich
|