Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2017
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 52,69g | Prot: 84,35g | Carbh: 68,72g.
Desayuno: Majonez, Jajko na Miękko. Almuerzo: Dan Cake Bułeczki Maślane, Mleko z 2% Tłuszczu, Olimp Odżywka Białkowa. Cena: Oliwa z Oliwek, Tola Jogurt Naturalny, Szparagi, Złota Rybka Dorsz Atlantycki Polędwice. Pasa Bocas / Otros: Primavika Hummus Paprykowy, Vital Fresh Hummus Klasyczny, Biedronka Tortilla Wraps. más...
|
|
1514 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|