Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2017
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 67,26g | Prot: 114,05g | Carbh: 81,01g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken, K-Classic Gouda Alt, Ener Bio Buchweizenbrot. Almuerzo: REWE Pfannen Frikadelle, Brokkoli, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch. Cena: Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Frikadelle, Landana Grüner Spargel, Le Coq De France Camembert, Radieschen, Almare Regenbogen Forellenfilets. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Orange -Z, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32%. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de brueckyffo
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