Diario de igel63, 12 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2017
150 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 50 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2017:
1908 kcal Grasa: 79,17g | Prot: 80,21g | Carbh: 212,25g.   Almuerzo: Milsani Joghurt 0,1%, Aldi Vitalbrot, Aldi Frischkäse Kräuter 15% Fett (15g), Rosinen, Kaffee mit Milch. Cena: Nixe Heringsfilets Geteilt in Tomatensauce, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Edeka Finger Möhrchen, Lauch, Aldi Salat Dressing Knoblauch Kräuter, Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht. Pasa Bocas / Otros: Weizenbrötchen, Aldi Iso Light (Flasche). más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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