|
Кажется, мой вес никогда не будет меньше 61 кг
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 32,68g | Prot: 62,92g | Carbh: 121,13g.
Desayuno: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Киви, Банан, Творог 5%. Almuerzo: Мирролла Рыбий Жир с Пшеницей, Облепихой и Шиповником, Суп из Сайры. Cena: Мирролла Рыбий Жир с Пшеницей, Облепихой и Шиповником, Лимон, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Липтон Зеленый Чай. más...
|
|
2237 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 45 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~~Екатерина
|