Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2017
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 43,59g | Carbh: 33,82g.
Desayuno: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Eiweißbrot (35g), Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kohlrabi. Almuerzo: Eridanous Auberginen in Tomatensauce, Lidl Rinderhackfleisch. más...
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2687 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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