|
Эх переела ....завтра надо быть с собой строже!
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 69,85g | Prot: 65,35g | Carbh: 192,16g.
Desayuno: Laci Светлый Фруктовый Хлеб, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Конфета, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Варенье, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Almuerzo: Груши, Столовое Вино, Конфета, Глобус Салат Черепаха, Шашлык Куриный, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Аладушкин Сдоба Венская с Маком, Фонд Торт Сметанный. Pasa Bocas / Otros: Русский аппетит Слойка с Курицей, Банан, Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком). más...
|
|
1480 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vannikv
|