Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4008 kcal
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Grasa: 163,06g | Prot: 194,64g | Carbh: 344,89g.
Desayuno: Star Nutrition Creatina Monohidrato, Star Nutrition MTOR BCAA, La Serenísima Leche Descremada, Nesquik Nesquik, Bayas de Goji, El Peoncito Mix Granada. Almuerzo: Morcilla, Chorizo, Chimichurri, Carne Asada, Chinchulin. Cena: Fiambre, Riñon, Carne Asada, Chinchulin, Choripán, Chimichurri, Pie de Limón, Whisky, Vino Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: BSN True-Mass 1200, Apti Milk Shake Chocolate, Banana, Avena, La Serenísima Leche Descremada. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 28 minutos, Multigym - 1 hora y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MarianoBsAs
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