Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Laykiaa
Diario
10 jun. 17
Diario de Laykiaa, 10 jun. 17
Perfil de Laykiaa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
60 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 junio 2017:
918 kcal
Grasa: 45,85g | Prot: 54,76g | Carbh: 71,04g.
Desayuno:
İçim Fit Süt Vanilyalı.
Almuerzo:
İçim Fit Süt Vanilyalı, Eti Form Kepekli Bisküvi.
Cena:
Cacık, Tavuk Sote, Dana Etinden Yapılan Köfte.
Pasa Bocas / Otros:
Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt).
más...
1651 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Laykiaa
Ver la Historia Completa