Diario de isalou123, 10 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2017:
1448 kcal Grasa: 65,92g | Prot: 82,29g | Carbh: 88,87g.   Desayuno: Kaffee, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Activia Natur 1,5% Fett (125g). Almuerzo: Erdbeeren, Edeka Heidelbeeren, Mevgal Griechischer Schafmilch Joghurt, Lauchzwiebeln, SPAR Stangensellerie, Milfina Butter, Ei. Cena: Weißwein, Fettarmer Naturjoghurt, SPAR Stangensellerie, Florette Feldsalat, Gurke (Geschält), Radieschen, Gelbe Paprika, Extra Natives Olivenöl, Rapunzel Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Erdbeeren, Amecke + Eisen. más...
1778 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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