Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 65,58g | Prot: 65,11g | Carbh: 278,65g.
Desayuno: Nektarinen, Zimt, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Kristallzucker, Zimt, Crepe, Bratwurstbrötchen. Cena: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Mittel). Pasa Bocas / Otros: Milka Tender (18,75g), Wassermelone, Kaffee, Milch 1,5%, Fanta Orange, Haribo Gummibärchen. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 13 minutos, Sentado - 5 horas, Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Durmiendo - 13 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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