Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2017
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
925 kcal
|
Grasa: 26,99g | Prot: 58,79g | Carbh: 121,03g.
Desayuno: Café com Açúcar, Queijo Branco, Ovo Mexido. Almuerzo: Acelga, Fugini Molho de Tomate, Tomates, Pimentão Verde, Merluza. Cena: Vono Sopa Peito de Frango com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Banana-Maçã, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Iogurte Natural (Leite Desnatado). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|