Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2017
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 35,15g | Prot: 62,04g | Carbh: 190,18g.
Desayuno: Sweet Potato Fries, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nestle Drifter, Asda Red Seedless Grapes, Apples, Bananas, Tesco Crunchy Peanut Butter, Heinz Baked Beans, Wholemeal Bread. Almuerzo: Apples, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Ryvita Original Rye Crispbread, Cooked Rice, Chicken Breast Meat. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krisgof
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