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Nach einer Woche Urlaub ohne Verzicht geht's wieder weiter....
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 44,02g | Prot: 94,70g | Carbh: 186,87g.
Desayuno: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Buko Der Sahnige, Wasa Mjölk, Milchkaffee Groß, Milbona Skyr Vanille. Almuerzo: Lindt Goldhase Edelbitter 60%. Cena: REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht, Essig, Landliebe Cremiger Joghurt Mild 3,8%, Honig, Tomaten, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, REWE Bolognese Sauce, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hartflow
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