Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2017
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 54,96g | Prot: 49,10g | Carbh: 231,62g.
Desayuno: Lätta Lätta Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot, Honig, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra. Almuerzo: Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Banane, Mangos, Well Mix Grüner Smoothie. Cena: Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Henglein Schupfnudeln, Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Pasa Bocas / Otros: Aprikosen, Nektarinen. más...
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2783 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Hula Hoop - 30 minutos, Zumba - 45 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 13 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 12 minutos, Masaje - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schnullerbacke 5
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