Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2017
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 53,58g | Prot: 87,93g | Carbh: 128,34g.
Desayuno: Wasa Original, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Kırmızı Domates, Maydanoz, Dereotu. Almuerzo: Sütaş Light Süt, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Yumurta Omleti, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Wasa Original, Yoğurt Çorbası. Cena: Tazelen Süzme Yoğurt, Mantar, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Şeftali, Kurabiye (Bisküvi Türünde), Nestle Damak Gece, Salatalık, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kayısı, Beyaz Leblebi, Fındık, Yeşil Çay, Susamlı Simit, Siyah Zeytin, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hatirabade
|