Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2012
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 54,26g | Prot: 79,13g | Carbh: 229,08g.
Desayuno: Honey Nut Cheerios. Almuerzo: lettuce, 96% Fat Free Honey Ham Cold Cuts (Wallet Pack), oroweat, Welch's Fruit grape Cocktail, Honey Roasted TURKEY BREAST, Pepper Jack Cheese, mustard, Light Mayonnaise (Best Foods). Cena: basmati rice, channa masala, chicken tikka masala, mango lassi, naan. Pasa Bocas / Otros: Thin Mints. más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Compras - 5 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 15 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthi488
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