|
Num sei se é o período menstrual. .. mas desconfio dos meus exageros : (
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 117,20g | Prot: 119,45g | Carbh: 34,10g.
Desayuno: Abobrinha, Coentro, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Ovo Frito, Charque, Sadia Linguiça Toscana, Perdigão Linguiça Calabresa, Alface de Folha Verde. Cena: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Pimentão Verde, Tomates, Alface de Folha Verde, Manteiga (com Sal), Ovo Frito. más...
|
Ganando 6,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
eu sempre fico inchada, me sentindo pesada.. e ainda diminuo os exercícios :(
No meu último consegui emagrecer 1.7kg mas a sensação não passava.
uma moça aqui do grupo né recomendou tomar chá, não sei se foi coincidência ou eficácia, mas me senti um pouco mais leve.
07 jun. 17 por el miembro: GabiBiagi19
|
Monstrução = 1 a 3 kg na balança. Retenção de líquido nas mamas e principalmente no cérebro. Não tem como não subir o ponteiro. Se ele baixar drasticamente no 2/3 dia do ciclo, saberá se foi ou não.
07 jun. 17 por el miembro: teca77
|
ai meninas...bom saber.
Estou um pouco mais tranquila.
Vou tentar mais controle também. .. tomei um susto hoje subiu 1,7 em 2 dias.
07 jun. 17 por el miembro: carinaAju
|
vou fazer um chazinho também.
07 jun. 17 por el miembro: carinaAju
|
hahahahaha ......... booooaaa >>> "desconfio dos exageros" .... hahahaha
07 jun. 17 por el miembro: LiamaraLuiza
|
Período menstrual sobe bastante! Muita retenção de líquido, inchado por conta de hormônio, é foda!
Deixa pra pesar novamente quando esse período passar!
07 jun. 17 por el miembro: Elizapg
|
Eu estava assustada com isso, era do período menstrual.. ainda emagreci 800 gramas..
07 jun. 17 por el miembro: mariahreis
|
Ufa... Deus ouça vcs...kkkk
Estou mais tranquila agora
Obrigada !
07 jun. 17 por el miembro: carinaAju
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carinaAju
|