Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2017
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 81,51g | Prot: 86,21g | Carbh: 137,58g.
Desayuno: Mühlenhof Delikatess Bacon, Honig, Chavroux Ziegenkäserolle, Äpfel. Almuerzo: Omelett oder Rührei, Räucherlachs, Berida Forellenfilet, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Weizenbrötchen. Cena: Weißwein, Mamma Gina Cannelloni Gefüllt mit Ricotta und Spinat. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marabou17
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