Diario de nico_rojo_locura, 06 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2017
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2017:
2135 kcal Grasa: 88,49g | Prot: 85,62g | Carbh: 248,88g.   Desayuno: La Serenísima Manteca Untable Light, Café con Leche Descremada, BC Mermelada de Durazno, Fargo Pan Lacteado. Almuerzo: Misky Turron de Mani. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Papas Fritas (Medianas), McDonald's Mushroom Dijon. Pasa Bocas / Otros: Mogul Frutales, Mogul Dientes. más...
2415 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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