Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2017
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 58,30g | Prot: 94,81g | Carbh: 170,89g.
Desayuno: Ja! Würfelzucker, Meerrettich, Aldi Forellenfilets, Ei. Almuerzo: Eiscreme-Sandwich, Ei, Grüne Paprika, Karotten, Radicchio, Olivenöl, Essig, Fenchel. Cena: Milbona Tilsiter, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Gekochtes Ei, Gummibärchen, Augustiner Helles, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Voll-Nuss, Tassimo Cappuccino, Surimi, Nektarinen. más...
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3122 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Spinning - 30 minutos, Remo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vielzufet
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