Diario de Crazy Karen, 07 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2012
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2012:
480 kcal Grasa: 13,86g | Prot: 53,00g | Carbh: 35,45g.   Desayuno: coffee. Almuerzo: water, grapefruit. Cena: chicken, apple. Pasa Bocas / Otros: water, cucumber, chicken. más...
2372 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Natación (Lento) - 35 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 25 minutos, Descansando - 4 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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