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06 jun. 17
Diario de sterey, 06 jun. 17
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Petite baisse je suis contente mais pas suffisant.
A combien devrai-je être pour voir le jaune ?
63,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6,3 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 06 junio 2017:
1466 kcal
Grasa: 41,28g | Prot: 93,36g | Carbh: 184,89g.
Desayuno:
Migros Migros Yaourt Moka Léger, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Lipton Thé, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille).
Almuerzo:
Oranges, Panzani Fusilli, Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf.
Cena:
Le Gaulois Filets de Poulet, Migros Yaourt YOU Mangue-Passion, Salade Composée.
Pasa Bocas / Otros:
Nesquik Lait au Chocolat, Migros Eau à l'orange, Migros Drink Choco de Léger.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Je suis un peu beaucoup nulle. hélas mais bon
06 jun. 17 por el miembro:
sterey
Je ne peut pas répondre à votre question ... mais je peut vous féliciter pour cette perte c'est super... et très compliqué d'en arriver là.. alors félicitation ! Ne vous dévalorisez pas vous êtes loin d'être nulle
06 jun. 17 por el miembro:
Lylia-Pisinoé✨
merci Lylia
06 jun. 17 por el miembro:
sterey
Merci à vous pour vos efforts qui sont très motivant pour se maintenir et garder le lien avec cette application.. courage et prenez du plaisir à manger et surtout aimez vous. Bonne soirée ✨
06 jun. 17 por el miembro:
Lylia-Pisinoé✨
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