Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2017
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2545 kcal
|
Grasa: 195,70g | Prot: 166,28g | Carbh: 50,05g.
Desayuno: Marul, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Haşhaş Tohumu, Peyman Çiğ İç Fındık, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Almuerzo: Kırmızı Lahana, Brokoli, Zeytinyağı, İngiliz Cevizi, Yumurta. Cena: Salça, Marul, Zeytinyağı, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Kurutulmuş Bütün Susam, Yeşil Zeytin, Sütaş Eski Kaşar, Yürek. Pasa Bocas / Otros: Simbat Kabak Çekirdeği. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gallypolly
|