Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2017
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 45,65g | Prot: 66,57g | Carbh: 145,97g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Пятерочка Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Heinz Кетчуп Томатный, Веселый Молочник Сметана 15%, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски, Чай, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кабачки,Цз Мука,Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Чай, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Здравник Цикорий Растворимый, Щедрые Хлебцы Гречневые, Дары Природы Финики Сушеные. más...
|
|
1504 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rkkivorkovna
|