Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 43,61g | Prot: 78,30g | Carbh: 166,47g.
Desayuno: Chicken Breast, Garlic, Morton Salt, Chili, Olive Oil, Onions, Tomatoes, Cabbage, Sprouts, Cooked Pumpkin (from Fresh). Cena: Milk Chocolate with Peanuts, Plain Crepe, Grapes, Papaya, Medjool Dates, Squid, Cooked Kale (from Fresh), Cooked Pumpkin (from Fresh), Tomatoes, Garlic, Morton Salt, Chili, Olive Oil, Onions. más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gode daa
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