Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 46,43g | Prot: 68,29g | Carbh: 152,16g.
Desayuno: Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Jean Hervé Sirop d'agave, Café, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Pommes de Terre Frites, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Oeuf sur le Plat. Cena: Tomates Cerises, Carrefour Discount Emmental Râpé, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Mâche, Baguette, Yoplait Petit Suisse 0%, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Pasa Bocas / Otros: LU Petit Beurre. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Sexo - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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