Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2160 kcal
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Grasa: 73,44g | Prot: 97,30g | Carbh: 273,36g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Bio Back Sesam, Isola Bio Latte d'avena Light, Tuorlo d'uovo, Zucchero di Canna. Almuerzo: Olive Nere, Cacioricotta, Pesto, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Carote. Cena: Vitalibre Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, Mela, OK Bio Bio Gallette Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, San Carlo Classica, Mare Fresco Filetti di Platessa, Succo di Pomodoro. más...
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3461 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora y 20 minutos, Tabata - 45 minutos, Estudiar - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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