Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 72,71g | Prot: 67,96g | Carbh: 111,56g.
Desayuno: Сыр Российский, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Конины, Замороженная Вишня, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Сыр Российский, Хлеб Черный, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. Cena: Диетмарка Отруби Ржаные, Гречка Отварная, Говяжья Сосиска. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|